怀疑孩子有多动症?第一步千万别做错!武汉天佑之星儿童医院医生周绍春：这 3 件事必须先做
当老师反复反馈孩子“上课走神、小动作多、打扰同学”，当辅导作业变成每天的“家庭战争”，您是否也开始怀疑：我的孩子是不是有多动症(ADHD)?
在焦虑的驱使下，很多家长的第一步往往是上网自查、对号入座，或是急切地要求医生开药。然而，专家提醒，错误的第一步可能会给孩子贴上错误的标签，甚至导致误诊。 在寻求专业诊断之前，请您先冷静下来，做好以下3件最重要的事。
第一件事：停止指责，系统观察记录(为自己提供证据)
千万不要做： 将孩子的所有问题行为都归咎于“不听话”或“故意捣蛋”，并进行斥责。这会严重破坏亲子关系，加剧孩子的低自尊和逆反心理。
您应该做： 成为一名客观的“记录员”。用本子记录下至少1-2周内您观察到的具体行为：
展开剩余63%注意力的表现： 在什么任务上容易分心?(如写作业)能专注多久?是否经常丢三落四、听而不闻?
多动/冲动的表现： 什么情况下坐不住?如何打扰别人?(是插嘴还是肢体触碰)情绪爆发的前因后果是什么?
发生的场景与频率： 这些行为只在学习时出现，还是在游戏、吃饭等所有场合都出现?每天发生的频率有多高?
这份详细的记录，将是您带给医生最宝贵、最客观的一手资料。
第二件事：全面沟通，获取多方信息(为判断提供依据)
ADHD的诊断需要证明症状在两个及以上不同场景(如家和学校)中都存在。
与老师深入沟通： 耐心与班主任、科任老师交流，了解孩子在课堂纪律、任务完成、同学交往中的具体表现。老师的视角是对家庭观察的极佳补充。
了解家族史： ADHD具有明显的遗传倾向。坦诚地向家人了解，父母或其他亲属在童年期是否有类似的情况。
第三件事：寻求正规评估，而非简单诊断(最关键的一步)
千万不要做： 直接在网络问诊或非正规机构下结论、求药方。
您应该做： 预约儿童医院的“发育行为儿科”、“儿童保健科”或“精神心理科”。专业的诊断是一个全面的评估过程，而不仅仅是几分钟的问诊。它通常包括：
临床访谈： 医生会详细与您和孩子交谈，参考您的观察记录和老师反馈。
量表评估： 使用国际公认的专业诊断量表(如SNAP-IV、Conners量表)由家长和老师分别填写。
排除其他问题： 医生会评估孩子的智力、情绪(如焦虑、抑郁)、听力视力等，以排除其他可能导致类似症状的疾病。
记住： 您的目标不是得到一个“多动症”的标签，而是弄清楚孩子行为背后的真正原因，从而找到帮助他的正确路径。
当怀疑孩子有ADHD时，冷静的观察者、全面的信息收集者、专业的求助者是家长最应该扮演的角色。您的理智和科学的态度，才是对孩子最好的支持。迈出这正确的三步，为孩子的健康成长保驾护航。
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